综述：女性月经期间吃什么好，5种食物帮助调理，预防痛经

胰腺癌是一种发生在胰腺的恶性肿瘤，一旦发病，如果早期没能及早治疗，癌细胞会在短时间内快速扩散，使患者失去最佳救治时机，对患者的健康和生命危害非常大所以说，一旦发现胰腺癌的早期症状，必须及早治疗，才能够最大程度延长患者的生命但大多数的胰腺癌一经发现便属于晚期，这是怎么回事呢胰腺癌一经发现就是晚期的原因是什么胰腺位于腹腔的深处，一旦患有胰腺癌，如果肿瘤较小的话，普通的B超检查很难发现而且胰腺癌在患病早期时出现的一些症状，与胃部不适症状相似，所以很容易被患者忽视而胰腺癌又具有病情发展快速的特点，一旦早期没有进行治疗，肿瘤的生长速度会非常快，从而造成了胰腺癌一经发现便属于晚期的现象所以说，胰腺癌的早期症状发现特别关键

如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息时间就是生命被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”;要积极参与维护社会治安，保持社会稳定在发生大地震时，人们心理上易产生动摇为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的

教学重点：巩固10以内数的认识及加减法教学难点：熟练计算10以内的加减法教学关键：正确进行计算课前准备：课件教学过程：一、基本练习1、口算卡片出示10-3 4+4 10-6 2+55+3 10-5 8-7 7-49-0 9-8 6-6 9-28-2 4+6 3+6 9-02+3 9-5 0+7 4+2二、整理知识1、前面我们学习了哪些计算题分组看书整理后汇报2、复习A 出示10以内加法题这是我们学过的10以内加法题，它们按一定的规律排成这个样子，你能看看它们是怎样排列的吗B 练习，师任点几题让生回答C 照刚才的观察方法再观察减法表它们是怎样排列的同座互相点一题考问对方三、练习课件出示1、★△▲○●□☆从左数，第5个是( )☆排第( )2、 9 4□ 5 □ □3、△□△□△□接下去怎么画

就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们尝尽了失败的痛楚;在运动中，我们经历了委屈的挫折;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛快乐有苦有甜，有酸有涩人生时见阴云，时见阳光在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生运动传递健康，健康成就快乐有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的人生我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬